你也能輕鬆洗冷水澡一二三 / 沒熱水福音

02.16.2016

通常想事情或沒靈感到一個程度的時候，我都會先洗澡，蠻好用的，晚上的每日發文很多也是洗澡洗出來的。剛沒熱水洗了一波冷水澡，剛好今晚就教教大家，我個人研發30年的冷水小秘招。洗冷水的痛苦指數很高，今天有看文的根本賺到，至少還沒當兵的男生學起來，入伍一定用得到。
那首先第一個重點就是蹲，第一下下去最痛苦難熬，我都會蹲著，利用肉體的交疊產生熱能，來撐過第一下。記得要先從頭髮往下沖，經過毛髮水會熱一點點。第二個重點就是摩擦，衝過開頭就比較簡單了，可以慢慢站起來，可能會有點頭暈手麻，甚至冷到滴出幾滴尿，都是正常現象不要擔心。那重點就是一隻手邊沖，另一隻邊摩擦生熱，撐過寒冷的前戲後面就會習慣多了。洗冷水最忌諱拖拖拉拉，慢慢一點沖只會更冷，就是要心理建設做好，一鼓作氣給他下去就對了。邊發文邊度估好幾次，今天就先這樣吧，改天沒熱水請自行翻回這篇取經，或老客戶來信可享免費線上教學。天啊洗完真的超想睡，躺在床上發文，度估手機掉下來被打到兩三次、不行啦晚安。